Visualisierung.

Diese 10-minütige Übung hilft Dir, das immer gleiche Muster im Umgang mit der Angst zu durchbrechen, Blockaden zu lösen und von der Kontrolle ins Vertrauen zu kommen. Sie integriert eine intensive Visualisierung, die Dir einen langfristigen Perspektivwechsel auf Deine Angst schenkt. Viel Freude dabei!